冬季是流感高发的季节，寒冷的天气里，
孩子很容易引起干咳、痰多、唇及咽喉干燥等症状。
流感引起的反复咳嗽，在传统的中医领域又称为“肺热咳”。
抗击流感治愈咳嗽，关键要清肺热。
本期新主张，我们和爸爸妈妈们一起寻根究底，寻找肺热咳的食疗之道，帮助宝宝们安全健康度过寒冬。
咳嗽，是流感的其中一个典型症状。如果宝宝咳嗽不停，那么妈妈就要注意宝宝是否肺热咳。在中医有这样的说法：“小儿肺热多由外感风邪，入肺化热，或里热素盛，灼伤肺金而致。其时，邪热炽盛，而正气未衰，正邪交争;呈现一派里热实证之象，其病位在肺。”中医认为，宝宝发烧、咳嗽这类的疾病大多是由肺热引起的。
干燥的冬季里，宝贝肺热咳嗽
会有如下症状，妈妈们都察觉到了吗？
宝宝肺热，妈妈可以通过调节宝宝日常饮食逐步清“热”，多吃清热宣肺的食物，
如新鲜的蔬果。抗击流感赶走咳嗽,这一次我们尝试从食疗入手！
看巧手妈妈做的清心润养私房菜，快快来学上几道吧！
食疗的即时作用不如药物来得迅速，倘若宝贝期间咳嗽厉害，表现难受，家长们可以在医师的建议和指导下，选择对症的止咳药物帮助宝宝止咳平喘。葵花牌小儿肺热咳喘口服液以麻杏石甘汤为基础，配伍双黄连和板蓝根等，是专门针对儿童且为人熟知的止咳药品牌。
妈妈在护理肺热咳宝宝时，除了在饮食方面多多费心思，日常生活中的保护也必不可少。
引导和培养宝宝良好的行为习惯、保证良好的生活环境，能让宝宝抵抗力大大提升，
赶跑疾病，身体棒棒！