豆豆妈妈
豆豆妈妈，时尚达人，自由职业者，是一个喜欢旅游，看世界的妈妈。她曾经兼职领队及导游，游历过多个国家和地区，当地有哪些名胜古迹，她随口就可以说出来。
目前，豆豆妈已从职场退居到家庭中，全心全意地照顾两个宝贝。在育儿的道路上，她希望可以带着两个小孩多出去外面走走，了解这个世界不同，让孩子在快乐中健康成长。
有了孩子之后，除了想尽力给孩子好的物质生活，还想丰富孩子的精神世界，给孩子更高质量的爱与陪伴。豆豆妈妈以前工作游历过多个国家和地区，不仅了解不同国家及地区的文化差异，更是让她体会到世界不同角落的美。有了自己的小孩后，她也希望可以多带小孩出去旅行，，拥有对这个世界充足的好奇心。每隔一段时间，豆豆妈妈会带孩子感受各地的人文气息与大自然的美。现在，随着小孩认知的不断提高，有时候即使是陪他在小区看蚂蚁，都会让他兴奋不已。
豆豆妈妈认为，精神世界的富裕比起物质上的富裕，能给孩子带来更大的价值。为了丰富孩子精神世界，她放弃了工作，只为在孩子小时候就给予高质量的爱。然而全职带娃依然不是一件容易的事，有了小孩之后生活节奏经常被各种突发情况打乱，导致饮食作息不规律，久而久之，她自己也处亚健康的状态，带孩子出门旅行让她觉得有些吃力。如果因为身体的原因，给不了孩子高质量的陪伴，这是她不愿意看到的。为此，她选择通过运动和增加营养来改善自己的体质。 其实运动和营养都有一个共性，需要养成习惯，持续投入，才能看到成果。意识到亚健康之后，她每天都会抽出一点时间，做做瑜伽，让身体出汗，放松一下。同时她还重视内调均衡营养，带小孩之后自己营养落下了，又没有充足的时间准备餐饮，于是选择吃营养品代替食补，对她来说更加高效。其实以前去旅游时她就会买一些国外的营养品，主要是觉得国外有些品牌原料比较优质。后来偶然了解到汤臣倍健，优选了全球23国优质原料，品质上乘，而且还是针对国 人体质定制的，于是买了好一些产品。她每天都会坚持吃一片汤臣倍健女士型多种维生素矿物质片，补充16种女士日常所需的多种维生素和矿物质。现在豆豆妈常保持着良好的身体状态，气色也相当不错，面对给宝宝换尿布、洗澡、各种零零碎碎的事情，显得得心应手。她知道，只有全力热爱自己的身体，才能更好地爱孩子，也才能有余力热爱这个美丽的世界。
现在看您活力满满的，请问您有什么不被岁月打败的秘诀吗？
其实再怎么做保养，岁月仍会在我们身上留下痕迹。不过我本人很注重持续摄入营养，坚持运动，让健康保持在线。还有就是要有一个良好的心态，从容去面对岁月赠与我们的一些宝贵的东西。
您有提到自己有吃营养品的习惯，但是很多人都觉得吃营养品是一种心理安慰，你有什么看法？
我觉得这是对营养品认知不足的原因。大多数人认为吃营养品是一种心理安慰，没有实际效果，一个是没有坚持。营养品服用见效的时间对不同人都有所差异，需要坚持服用一定周期才能看出其带来的作用， 但往往很多人在服用没几次就放弃了。其次，他们可能没有挑选到合适自己的产品。挑选合适自己的产品，一方面，需要我们去了解一些营养知识，我们的身体其实是由各个器官组织以及营养元素共同运作的， 缺乏某种营养自然会有这样那样的问题。平时我自己也会了解一些营养知识，对于自己身上出现的亚健康状况，有针对性地补充营养改善。而不是盲目地凭自己的感觉，补充一些对自己身体没作用的营养。 另一方面，当然就是选择好公司生产的产品。在这里我们可以多关注一些大品牌，它们产品选用的原料是优质的，质量有保障，功效也会好很多。再者，大品牌的厂家往往会有专业的研发团队和生产基地， 这都为产品加分不少。我目前正在吃的汤臣倍健女士型多种维生素矿物质片就是专门为中国女性定制的，可以补充16种女性需要的多种维生素和矿物质，吃了效果不错。而且汤臣倍健也是大品牌，原料都是优选全球23国的优质原料，是值得信赖的。
想了解一下除了你自己，家里人一般都吃什么营养品？
我老公吃的是汤臣倍健男士型多种维生素矿物质片。他平时工作压力大，三餐也不怎么规律，还不爱吃蔬菜水果。每天回到家都说很疲劳很累，精神也不好。于是乎，我给他买了汤臣倍健的男士多维，它是专门为男性定制的，富含16种维生素和矿物质，既可以均衡营养，还强化补充了维生素B、钙、锌等男性需求高的营养素。 我老公吃了差不多两个月，容易疲劳的状况就改善了不少，他自己也觉得精力好了很多，效果挺不错的。
前面提到您经常带孩子出去旅行，让小孩感受世界的多元美丽。在这过程中，有什么事让你印象最深刻呢？
我记得去年我带他去桂林的时候，我们一家人乘坐游船欣赏漓江周围的景色，然后他突然对我说，“妈妈，漓江比书上看到的，要好看多了。”这是让我印象最深的，他能区分自己所看的和在书上了解的，其中的不同。这更让我觉得带孩子走出去，相比在书上、在电视，更能让他切实地了解这个世界。
您常带孩子出去旅行后，您会期待他有怎样的变化吗？
作为父母，还真的没法通过一次两次带孩子旅行，想要改变孩子些什么。但是换个角度思考，带孩子旅行，是陪伴孩子成长的一个过程一种方式，并且这种方式是绝大部分爷爷奶奶外公外婆无法替代的。如果真的要说期待的话，我希望可以激发他多一些想象力和观察力。
