孩子吃得健康、安全，并保证成长所需营养，是所有妈妈们的心愿。而市面上的乳钙五花八门，作为一名营养美食达人，请问您对于孩子的每日“营养口粮”是如何把控的？

孩子有点儿挑食，单纯靠饮食来补充日常营养，似乎还不太能满足，比如钙。我看书上说，4~6岁、7-10岁的儿童对钙的需求量分别是800mg/d、1000mg/d，要满足日常的需求量，通过饮食摄入，对我家孩子来说有点儿困难。所以，我除了会尽可能提供均衡、丰富的饮食，也准备了钙片。

不过，市面上的乳钙太多了，参差不齐！由于我自己一直有吃汤臣倍健的蛋白粉，对这个品牌有过了解，它精选23个不同的国家和地区的优质进口原料，更全面丰富，品质很好，所以给孩子选了汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。这款钙片一片中含钙量为115.8mg，每天吃4片，能补充463.2mg的钙，再搭配日常饮食，满足孩子每日所需要的钙量。我还发现，除了补钙，它特别添加了美国进口优质牛初乳粉，富含天然免疫球蛋白IgG等多种活性因子，一片含免疫球蛋白35.64mg，每天能补充免疫球蛋白142mg以上。牛初乳与钙搭档，长高的同时还增强抵抗力，让体质变好。

另外，这个钙片无论是包装、钙片的形状还是口感都是根据儿童的口味和喜好来设计的，Q萌的美国队长包装，卡通小熊造型的钙片，还带有奶香味，这些都是孩子爱的。作为孩子的“营养口粮”，一定要孩子喜欢才行。大宝现在吃了半年，身体比以前壮实，个头也长高了。

对于给宝宝选择的营养口粮，请问你会更加注重哪些方面的因素？

品质！包括品牌、口碑、营养成分、原料产地、认证标志等方面。比如，是否带有国家认证的“蓝帽子”标志；营养是否天然优质等。举个例子吧，孩子吃的汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，就带有“蓝帽子”标识，让人放心些；它的成分也不错，含钙量高，特别添加美国进口优质牛初乳粉，既能补钙又能增强免疫力；当然，还要孩子喜欢，比如口味、包装等，如果孩子不喜欢，其他都是白搭哦！

对于宝宝的未来成长，您最注重的是什么呢？

营养摄入和健康成长。快乐的成长与健康密切联系，健康又与营养密不可分，所以我平时会花一些心思去研究孩子的食谱、营养，确保饮食多样，均衡营养。给孩子选择汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，也是出于这一点考虑，它是牛初乳+钙，补钙的同时又能增强免疫力，让宝宝有一个更健康的身体。

有了孩子以后，您的生活节奏最大的改变有哪些？

最大的改变莫过于更充实，幸福感变多了，虽然每天上忙很忙碌，下班后看到孩子们的笑容，或者听到一句甜甜的“妈妈，我爱你”，心都要融化了，再多的困难都值得！当然，我也很感谢汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，让宝宝成长更棒。

有了孩子后，家庭和工作令你比较忙碌，事业和家庭之间您如何平衡？

首先当然是感谢父母帮忙带孩子，让我在白天能全心工作；其次，我家宝宝也非常让人省心，他们更像是朋友，带给我快乐，尤其现在体质变好了，我要操心的事也少了。我觉得，在家庭和工作面前，只要能清楚自己想要的是什么，问题就能迎刃而解。

您对目前的生活状态满意吗？对未来的生活、家庭又有怎样的期待或规划呢？

满意的。孩子们健康快乐成长，老公有事业心，同时也愿意陪孩子，我其实也比较轻松。在人生任何一个阶段，充满热情地去生活，心态就会变好，这样的态度也会感染孩子哦。未来的话，我希望可以带上二宝一起来个长途游，一起去探索和欣赏不同的地方。让这些成为我们美好的回忆。