0-3岁宝宝有必要坚持吃益生菌吗？ 肠道健康是宝宝免疫系统的基础，而宝宝初生1000天是构建健康肠道微生态的关健时期，这个阶段宝宝肠道受到外因容易造成菌落失调肠道紊乱，从而引起宝宝胀气、腹泻等问题，不少家长给宝宝吃益生菌缓解，0-3岁宝宝补充益生菌真的有必要吗？本期邀请国家高级营养师李子为我们解答。

3-12岁的儿童还要不要吃益生菌？ 宝宝3岁开始，肠道微生态初步建立，但肠道微生态平衡及肠道免疫功能尚未成熟，身边环境变得多样复杂，会接触到更多病菌，肠道菌群平衡容易被打破，容易出现便秘等肠道问题，那么，3-12岁的孩子有必要吃益生菌吗？本期邀请专家曾少鹏为我们解答。