咳咳咳，看到宝贝咳嗽得小脸通红，妈妈急在心中。冬季寒冷干燥，易发感冒，爱动爱玩的孩子们，在这个季节更容易因为肺热引起咳嗽。何谓肺热咳？何法可以解？本期新妈必修课，将以妈妈最关注的问题为主，带领妈妈们深入了解宝贝肺热咳的前因后果，帮助妈妈们轻松应对小儿肺热咳。
　　肺热咳是中医常见的一种症候，简单来说，就是当肺部存有寒气，身体的血气会上升，进而排泄寒气，此时便会出现胸热、感冒咳嗽、流鼻涕等症状，这便是肺热咳嗽。孩子的免疫力相对弱一些，尤其是在气温变化大的寒冷季节，更易出现肺热咳。
妈妈们可千万别忽视了，别以为咳几下不要紧，孩子肺热咳危害很多。
　　第一，孩子久咳不愈，可能引起一些呼吸道疾病甚至肺炎，比如小儿支气管炎大多都伴有久咳的情况；
　　第二，影响孩子睡眠和发育，长期受咳嗽困扰，宝宝吃不好睡不好，对正常的健康发育也会有一定影响。
　　孩子咳嗽不一定都是肺热咳，吸入异物、或是过敏都可能引起咳嗽，那么如何判断孩子是不是肺热咳呢？其实看孩子的表现特征就知道了。
　　日常生活中，妈妈可以通过调理宝宝的饮食逐步清除肺热，可以多饮水。水可以制火，多饮水多吃水果，多小便，促进火热之邪的排出。
　　同时保证孩子的睡眠时间，兴奋或者运动都可能加重咳嗽和痰多。保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。
　　久咳不愈或咳严重时，妈妈可为宝宝选择适当的中成药。葵花牌小儿肺热咳喘口服液是专门针对儿童的止咳药物，可以清除宝宝肺热、同时还能润肺，呵护宝宝娇嫩的肺。
　　葵花牌小儿肺热咳喘口服液是在全国67家儿童医院被广泛应用于儿童呼吸系统疾病的基础用药，据广泛的临床应用结果表明，它对于防治儿童咳嗽的作用明显，而且还对咽痛、发热等有一定疗效，为宝宝的健康筑起防线。
　　孩子咳嗽，除了选择适当的中成药，对症下药，妈妈们也十分注重孩子的饮食。对于肺热咳的孩子，饮食要尽量清淡、易于消化。避免重口味、辛辣食物，一起来看看，有哪些是适合吃的，哪些是禁忌食品吧。
  • 清淡、松软易消化的食物
    蔬菜：白萝卜、山药、木耳、青菜等
    水果：枇杷、雪梨、橘子、荸荠、苹果、红枣等
    其他： 蜂蜜、百合、甘草、菊花、银耳、冰糖等
  • 重口味、辛辣刺激、寒凉的食物
    蔬菜：海带、苦瓜、紫菜、冬瓜、丝瓜、芦蒿、藕等
    水果：柿子、柚子、西瓜、葡萄等
    其他：海鲜、油炸烧烤食品、绿豆、冷饮等
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　　冬季气候干燥，气温变化大，是感冒咳嗽的高发季节，妈妈们平时须重在预防，同时了解更多关于宝宝肺热咳的相关知识和应对办法，必要时选择值得信赖的止咳药物比如葵花牌小儿肺热口服液，让宝贝告别咳嗽，呵护宝贝健康每一天，快乐无忧成长。